引言:情緒引導清理的前導研討會
48:46
3大能量障礙、6個關鍵行動、9個清理步驟
56:43
反覆「自我覺察」4階段,擴大自我認同
13:01
教材下載:SOP手冊、需要用到的表單和講義
學員支援、直播複習
回歸中心的呼吸練習
17:58
步驟01:設置療癒場域(暖身儀式)
26:22
步驟02:釐清真正的優先意圖(HPI)
01:56:12
步驟03:找出化身在HPI裡的深層障礙(潛意識制約)
04:38
步驟04:清理深層障礙(6種制約模式)
03:23:37
步驟05:說出故事全貌(沈浸式情境)
37:52
步驟06:找出故事中使HPI受阻的能量障礙(三大能量中心)
01:03:11
步驟07:清理能量障礙
41:42
步驟08:成果檢查、整合認同、下錨佈局
02:57
步驟09:鞏固能量場(結束感恩儀式)
10:35
頭中心障礙:信念衝突
21:49
心中心障礙:情緒錯置
16:21
腹中心障礙:界限模糊
25:01
陷入絕望(巨大的空虛感)
15:59
陷入流失(破裂的界限)
29:30
陷入自毀(渴望死亡)
59:53
陷入兩難(雙重困境)
35:04
陷入怨恨(防衛式攻擊)
44:13
陷入強迫(權威議題)
18:58
釋放情緒三聖品:恐懼穴、憤怒穴、羞愧穴
37:58
敲界限(喚醒身體意識,將進出的能量歸零)
28:17
反轉信念(RT+引導句)
23:28
整合信念(FOH+引導句)、送光、聲音共振(人體頌缽)
28:44
改寫故事 v.s 謝幕三部曲(放手、交換禮物、寬恕)
01:13:04